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30代からの崩れをトメル マンガでわかる!美筋のススメ

30代からの崩れをトメル マンガでわかる!美筋のススメ

石井直方/イシイナオカタ

筋トレが太りにくい脂肪にかえる(二度と太らない体は筋トレがつくる)女性に特化した筋肉の役割、重要性、さらに具体的に行いたい筋トレについて、マンガでわかりやすく解説。

2013年6月28日発売 B6判 1,362円(本体1,238円+税)
■ISBNコード10:4800001803  ■ISBNコード13:9784800001801
むいむいたん

むいむいたん

無為無策の雪ノ葉/ムイムサクノユキノハ  柏井/カシワ

目が覚めたら、芋虫型のモンスターに転生してしまった主人公。周りでは自分と同類の芋虫型モンスターが葉っぱをむしゃむしゃ食べていた……。ある日、主人公は他の芋虫が冒険者一向に、あっさりと真っ二つにされる現場を目撃する。「あ、やっぱ僕ら雑魚モンスターなのね……。って、このままではいつ殺されるか分からないッ!」。自分のステータス向上のため、主人公は旅に出ることに。これは、一匹の芋虫が糸を吐き、葉っぱを食べながら、大きな世界樹を旅する物語である!

2016年10月8日発売 B6判 1,320円(本体1,200円+税)
■ISBNコード10:4800006171  ■ISBNコード13:9784800006172
めっちゃ召喚された件

めっちゃ召喚された件

さいとうさ/サイトウサ

チート能力を大量に携えた高校生ダークヒーロー、異世界に降臨! 高校生の祈里は、クラスごと異世界に召喚されてしまう。が、祈里だけ何度も何度も異世界からの転移を繰り返し、大量のチート能力を手に入れてしまう!

2019年10月10日発売 B6判 1,320円(本体1,200円+税)
■ISBNコード10:4800008980  ■ISBNコード13:9784800008985
めっちゃ召喚された件 2

めっちゃ召喚された件 2

さいとうさ/サイトウサ

神を翻弄し異世界を侵略せよッ!!
修行場を出た祈里達は、身銭を稼ぐため冒険者になることとしたが、絡んだシスターに軽々と倒され……。新キャラ追加でリーン聖国辺境の街「レギン」編スタート!

2020年3月10日発売 B6判 1,320円(本体1,200円+税)
■ISBNコード10:4800009448  ■ISBNコード13:9784800009449

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